CÓMO REALIZAR UN VENDAJE FUNCIONAL DE TOBILLO

AGENTES FÍSICOS EN FISIOTERAPIA (introducción)

Los agentes físicos son energía y materiales aplicados a los pacientes para ayudar en su rehabilitación

Tipos de Agentes Físicos : se pueden categorizar como térmicos, mecánicos o electromagnéticos.

tabla de categoría de agentes físicos  

Los agentes físicos son herramientas disponibles para ser utilizadas como componente de rehabilitación cuando sea necesario. El uso de agentes físicos como componente de la fisioterapia incluye la integración de las intervenciones apropiadas en cada caso.

Los agentes físicos tienen efectos directos principalmente en nivel de deficiencia. estos efectos pueden promover mejoras en la actividad y la participación.   

PARKINSON

Es un trastorno que afecta las células nerviosas (neuronas), en una parte del cerebro que controla los movimientos musculares. 

En la enfermedad de Parkinson, las neuronas que producen una sustancia química llamada dopamina mueren o no funcionan adecuadamente. Normalmente, la dopamina envía señales que ayudan a coordinar sus movimientos. El daño de estas células es de origen idiopatico. Los síntomas de la enfermedad de Parkinson pueden incluir:

• Temblor en las manos, los brazos, las piernas, la mandíbula y la cara
• Rigidez en los brazos, las piernas y el tronco
• Lentitud de los movimientos
• Problemas de equilibrio y coordinación

A medida que los síntomas empeoran, las personas con la enfermedad pueden tener dificultades para caminar o hacer labores simples. También pueden tener problemas como depresión, trastornos del sueño o dificultades para masticar, tragar o hablar.

La enfermedad de Parkinson suele comenzar alrededor de los 60 años, pero puede aparecer antes. Es mucho más común entre los hombres que entre las mujeres. No existe una cura para la enfermedad de Parkinson. Existen diversas medicinas que a veces ayudan a mejorar enormemente los síntomas.

VENDAJE NEUROMUSCULAR

El Vendaje Neuromuscular (kinesiotaping) es una técnica basada en el poder de sanación natural del cuerpo. 

Este innovador y efectivo método de vendaje tiene su origen en la Kinesiología siendo desarrollado por el doctor Kenzo Kase y por el Doctor Murai en 1973 en Corea y Japón. Veían que la musculatura controla los movimientos del cuerpo, por tanto sus sistemas circulatorios (linfático y venoso), sistema neurológico, la temperatura corporal,etc. De esta forma, si los músculos no funcionan bien dan origen a un gran abanico de problemas de salud. 

FUNCIONES DEL VENDAJE NEUROMUSCULAR

1. soporte del musculo 
2. mejora el fluido de líquidos corporales
3. activa sistemas analgesicos endogenos
4. ayuda a coregir problemas musculares, articulares y ligamentosos

¿BUENA O MALA POSTURA?

¿Sabes qué posturas son las correctas para sentarse, dormir, trabajar o cargar objetos?

Generalmente solemos adoptar malas posturas al realizar nuestras actividades diarias. para este problema existe la higiene postural.

 

¿Qué es la higiene postural?

se refiere a la postura correcta que debemos adoptar, ya ea en una posición estática como en una posicion dinámica 

Consiste en aprender cómo adoptar posturas y realizar movimientos sin gran compromiso corporal y con menor gasto de energía.

AL DORMIR 

si te despiertas por las mañanas con dolor de espalda, es posible que no duermas con una buena postura. Para cuidar tu espalda lo mejor es dormir de lado con brazos y piernas extendidas, dormir boca abajo no es recomendable. si te gusta descansar boca arriba no te tumbes recto sin almohada, necesitas apoyos que equilibren tu espalada ademas de la almohada baja la cabeza pon un cojín debajo de las rodillas.

AL SENTARSE 

Hay actividades laborales que fuerzan mas la espalda y necesitan mas cuidados. por ejemplo en las labores de oficina con equipo de computo se debe mantener la espalda recta en una silla anatómica las articulaciones (rodillas, codos rodillas) deben situarse en angulo recto y estar sentados de forma que nuestros ojos se sitúen a la altura del borde superior del ordenador, nunca por debajo.

LEVANTAR OBJETO

Al agacharte para cargar un objeto del suelo debes flexionar siempre las rodillas manteniendo la espalda ligeramente erguida. Nunca cargues un peso con las piernas rectas y flexionando la columna. Al incorporarte sube suavemente, nunca en un solo movimiento, extendiendo poco las poco las rodillas. Una vez estés completamente de pie, sujeta el objeto siempre cerca del pecho con los brazos flexionados y no lo mantengas en el aire  separado de tu cuerpo.

¿QUÉ ES FISIOTERAPIA?

Según la Confederación Mundial de la Fisioterapia (W.C.P.T.) "La Fisioterapia es el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que, mediante la aplicación de medios físicos, curan, previenen, recuperan y adaptan a personas afectadas de disfunciones somáticas o a las que se desea mantener en un nivel adecuado de salud"

¿ Cuáles son las funciones del Licenciado en Fisioterapia?

El establecimiento y la aplicación de cuantos medios físicos puedan ser utilizados con efectos terapéuticos en los tratamientos que se prestan a los usuarios de todas las especialidades de medicina y cirugía donde sea necesaria la aplicación de dichos medios, entendiéndose por medios físicos: la electricidad, el calor, el frío, el masaje, el agua, el aire, el movimiento, la luz y los ejercicios terapéuticos con técnicas especiales, entre otras, en cardiorrespiratorio, ortopedia, coronarias, lesiones neurológicas, ejercicios maternales pre y post-parto, y la realización de actos y tratamientos de masaje, osteopatía, técnicas terapéuticas reflejas y demás terapias manuales específicas, alternativas y/o complementarias afines al campo de competencia de la fisioterapia que puedan utilizarse en el tratamiento de los pacientes o clientes. 

¿Cuál es el campo de acción de la Terapia Física ? 

El nivel asistencial, la docencia y la investigación son los tres pilares fundamentales sobre los que actúa la Fisioterapia.